Главная / ПсихологияВеликие психотерапевты → Лекция 9. Нейролингвистическое программирование

Ричард Бандлер и Джон Гриндер — создатели НЛП

НЛП — семейство имеющих родственную методологию признанных терапевтических подходов.

НЛП часто обвиняют в «псевдонаучности».

Как говорит словарное определение, «псевдонаука» — это нечто, что ошибочно считается научным. НЛП это такой особенный сорт груши, которую не имеющие отношения к НЛП люди назвали яблоком, а потом (в сущности те же самые люди) развили большую кампанию по опровержению исходной категоризации и аргументации, что это на самом деле псевдояблоко.

Исходные создатели НЛП никогда не утверждали, что НЛП это разновидность науки. Как и любой работающий психотерапевтический подход, НЛП это область практической деятельности, а не научной (см. критику Фрейда Поппером).

НЛП это хорошо (хоть и не идеально) выполненный «заказ» психологов того времени на операционализацию некоторых концепций, существовавших в психотерапии в тот момент и актуальных до сих пор (например, «;раппорт» и т. д.).

В настоящее время НЛП это уже своеобразный культурный феномен. Словосочетание стало настолько популярным, что превратилось в своеобразный мем, означающий что-то вроде «нечто непонятное-манипулятивное».

Поэтому посвятим достаточно развёрнутую лекцию демистификации НЛП, пройдёмся по его прошлому, настоящему и немного будущему.

В наше время практически невозможно найти более-менее долго и успешного работающего психолога-консультанта, который бы не использовал основные наработки НЛП. Для вида, конечно, прикрываясь сертификатами других подходов, не особенно акцентируя, но и не слишком-то скрывая, что техники и приёмы, разработанные в НЛП, входят в его практику.

Исследователи психотерапии (то есть в основном люди, либо не разбирающиеся в психотерапии, либо аффилированные с конкурирующими подходами) несправедливо перекладывают бремя доказательства «научности» тех или иных подходов на практиков данных подходов. В то же время, у практиков обычно нет времени всерьёз заниматься наукой — надо работать.

Для того, чтобы раз и навсегда закрыть вопрос «научной значимости» сделанных в НЛП открытий, разберёмся со «священной коровой» НЛП (и его критиков) — так называемыми ключами глазного доступа.

Острие всего конструкта «научной критики НЛП» нацелено на опровержение ключей глазного доступа. Если удалить из критики данный элемент, всё остальное, будучи частным и вторичным, разваливается как забор выстроенных в ряд костяшек домино.

Ключи глазного доступа (КГД), в оригинале eye accessing cues (EAC), это следующее наблюдение: когда человек обращается «во внутрь», он делает особенное движение глазами, не связанное с рассматриванием внешних объектов (предельно отклоняя глаза в одном из 6 возможных направлений).

Eac

Создатели НЛП связывали каждое из направлений взглядов с доступом к определённой «модальности» (сенсорной специализации; далее направления даны в координатах внешнего наблюдателя, стоящего напротив, то есть когда пишем «вправо» мы имеем в виду «себе-налево» и т. д.): вверх-влево — конструкция зрительных образов, вверх-вправо — припоминание зрительных образов, вбок-влево — конструкция звуков, вблок-вправо — припоминание звуков, вниз-влево — внутренние чувства, вниз-вправо — внутренний диалог.

Что общего у талантливого публичного спикера, хорошего актёра, достоверной мультипликационной анимации, впечатляющей портретной фотографии или бюста?

Archer
Арчер, главный герой одноимённого мультсериала (аниматоры которого поняли многое про КГД), что-то визуально вспоминает, пока едет в лифте

Выразительные ключи глазного доступа.

Дальше начинается бесконечное (в самом деле псевдонаучное) переливание из пустого в порожнее под соусом научных дискуссий: а правда ли люди двигают глазами, когда «думают»? Но это прямо наблюдаемый феномен, не требующий доказательства, научного или иного. А правда ли у людей есть разные сенсорные модальности? Но это ещё один тривиальный факт.

Boxxy
Любимица интернета 2000-х Boxxy транслирует всему миру показательные образцы ключей глазного доступа

Может ли называться учёным человек, который отрицает не просто связь между солнечными циклами и уровнем освещённости видимых поверхностей, но при этом говорит об отсутствии статистических свидетельств самого факта существования Солнца?

James
Вильям Джеймс, основатель научной психологии, позирует для фото.
«Сэр, встаньте так, как будто вы строите в голове схему очередной теории.»

Оказывается, в области психотерапии — подобные взгляды легко могут стать научным мейнстримом.

Впрочем, нельзя сказать, что до НЛП КГД были совсем неизвестны. Слово создателю психологии В. Джеймсу:

Когда я пытаюсь припомнить или обдумать [что-либо], обсуждаемые движения [внутренних образов], вместо того чтобы быть направленными к периферии, как кажется идут от периферии к центру и ощущаются как сорт отсоединения от внешнего мира. Насколько я могу обнаружить, эти ощущения [возникают] из-за действительного вращения глаз наружу и вверх глазных яблок, также как происходит, как я уверен, со мной во сне, и в точности противоположно действиям глаз в фиксировании физической вещи.

W. James, The Principles of Psychology, Vol. 1, p.300

Конкретная взаимосвязь КГД с сенсорными модальностями требует дальнейшей аккуратной проверки и уточнения («аккуратная проверка и уточнение» это не тоже самое, что «некомпетентная критика, забалтывание и забвение»).

И в завершение: самым надёжным способом определить «deep fake» видеозапись на сегодняшний день является проверка, есть ли у изображаемой персоны боковые движения глаз (то есть ключи глазного доступа). Пока что их нет. В некотором будущем программисты, конечно, добавят их, но они будут хаотичными.

Реальные КГД не случайны. Точно также, как Фрейд доказал отсутствие случайности в порождаемых «мозгом» ассоциациях, Бандлер с Гриндером доказали отсутствие случайностей в человеческой экспрессии.

Мгновенная «научная экспертиза» «deep fake»-роликов за десять секунд — на этом фоне, конечно, особенно иронично смотрится разгоняемая паника по поводу того, насколько они станут серьёзной информационной проблемой и т. д.

Впрочем, возвращаясь к НЛП.

В НЛП множество нерешённых проблем. Самая главная из них — отсутствие open-source описания теории и практики моделирования человеческой активности (заявляемой методологии НЛП).

Bandler
Ричард Бандлер, со-создатель НЛП, род. 24.02.1950

Ричард Бандлер — первый «моделист человеческой активности (ЧА)». Росший (с его слов) в китайском гетто белый еврейский мальчик-хулиган превращается в образованного студента университета, где на третьем курсе начинает вести свою группу психотерапии после того, как много десятков часов транскрибировал за Фрицем Перлзом (одним из известных психотерапевтов того времени) сеансы его работы.

Совмещение наблюдения непосредственной демонстрации и параллельный просмотр/разметка транскриптов — первая (и главная) техника моделирования ЧА, случайно открытая Ричардом.

В институте он берёт себе в качестве супервизора Джона Гриндера — профессионального лингвиста, иезуита и сотрудника ЦРУ.

Grinder
Джон Гриндер, со-создатель НЛП, род. 10.01.1940

Личная биография, таланты и профессиональные навыки обоих дают хороший старт. Два со-создателя нового подхода быстро открывают свою практику, пишут первую книгу «Структура магии» (одновременно, кажется, Бандлер защищает её в качестве магистерской диссертации). Разработка получает внимание самого Бейтсона. Дальше начинается стремительный взлёт.

Публикуются книги, проводятся тренинги, зарабатываются первые серьёзные деньги.

К движению НЛП присоединяется Стив Андреас, по первому образованию — химик.

Andreas
Стив Андреас, разработчик НЛП, 14.11.1935 - 07.09.2018

По второму образованию — психолог, магистрант Маслоу (известнейшего теоретика и исследователя ценностей). Имея фундаментальное техническое и психологическое образование (к моменту знакомства с НЛП — состоявшийся гештальт-психотерапевт и писатель), Андреас становится ключевой личностью в развитии НЛП движения. Создаёт издательство, публикующее книги и видеозаписи по НЛП, становящееся главной движущей силой, обеспечившей НЛП международное признание.

Если семинары Бандлера — это сценические шоу, тренинги Гриндера — это занятия «кружка пифагорейцев», то продукты Андреаса это классическое обучение. Его видеозаписи сделаны не просто для того, чтобы показать, а для того, чтобы научить.

Андреас из всех трёх ближе всех по духу к Эриксону.

Бандлера можно в некотором приближении назвать «злым братом-близнецом Эриксона» — будучи (в позднее время) сопоставимым с Эриксоном по знаниям и навыкам, он (впрочем, живя в совсем другое время) является человеком совсем другого качества. Бандлер является успешным бизнесменом и богачом, живущим в своё удовольствие, живой реализацией американской мечты (и, в полной мере таким человеком являясь, дополнительно из себя такого человека разыгрывает).

Гриндер занимается чем-то своим, смешивая распространение «как бы философии» с демонстративным построением «как бы агентурного сообщества». Последнее является своеобразной рекламой, воздействующей на подсознание — перед «гриндеровцами» создаётся представление, как бы намекающее на то, что все они могут являться членами некоего полузакрытого круга, идут по ступенькам тайной ложи, участвуют в чём-то немного секретном.

Имидж «иезуита и сотрудника ЦРУ» (о чём говорится как бы шёпотом, как бы не выставляя напоказ) выступает хорошим подспорьем в рекламе.

Гриндер обладает противоречивым талантом.

Он способен ухватить самое важное в чём-то сложном, а потом описать это максимально компактным, с формальной точки зрения, но максимально некорректным с феноменологической стороны образом.

Кажется, это личное качество, а не некая конспирологическая деятельность, поскольку едва ли в человеческих силах до такой границы развить этот талант специально.

Последней «новой» (двадцатилетней давности) разработкой Гриндера является так называемый «новый код НЛП». Краткое, но близкое знакомство с новым кодом наталкивает на мысль, что появился он в попытке ответить на вопрос — «как можно максимально упростить и редуцировать эзотерическое учение Карлоса Кастанеды, сделав заодно коммерческий продукт?» (шапочное знакомство Гриндера с Кастанедой является биографическим фактом).

В итоге берётся один элемент из примерно сотни и преподаётся во всех возможных вариациях и с некоей сконструированной системой терминов.

Вместо «повышенного внимания» говорим «состояние высокой эффективности», вместо «рекапитуляция» говорим «игра» и т. д. И дальше занимаемся этой «игрой», грубо говоря, сначала стоя по стойке «смирно», потом идя, потом прыгая на одной ноге, потом размахивая руками, потом жонглируя теннисными шарами, потом стоя на голове, потом распевая песни, и т. д.

Любой философ в душе эзотерик, поскольку и философия, и эзотерика созданы для решения вопроса смертности человека. Гриндер, в отличие от Бандлера, конечно, по своей сути не бизнесмен (хотя бизнес ведёт, наверное, с не меньшим размахом), а мистик.

Мистик особенной школы, с серьёзным биографическим багажом.

Поэтому прыгание на одной ноге с одновременным жонглированием отнюдь не является толстым троллингом заплативших за подобные упражнения участников. Оно подаётся всерьёз, без насмешки, за ним стоит мрачное ожидание ритуала, который обязан обладать подлинной силой, обязан извлекать серьёзные ресурсы для материального и трансцендентного мира.

Впрочем, мистики живут по своим законам и под воздействием сложных систем зачётов, которые нет смысла подробно анализировать и объяснять со стороны. В этой связи, Гриндер по своему положению и своему складу ума чем-то неуловимо, но отчётливо напоминает самого Кастанеду.

Стив Андреас единственный не пытается ни в малейшей мере усилить свою личность театральными приёмами. Умелый психотерапевт, сделавший своё резюме на видеофиксации историй «чудесного излечения» клиентов с последующей перепроверкой результатов через 1, 5, 25 лет. Прекрасный писатель, книги которого являются настольными «поваренными книгами» для решения всех (психологических) проблем. Имеющий в последние годы жизни какое-то тонкое, но отчётливое внешнее сходство со старым Эриксоном.

Единственный сумевший отразить, по-своему воспринять/переделать, отточить и в изрядной мере описать, в сущности, классический эриксонианский подход.

Молодой коллега-психолог снимает интервью с Андреасом. Андреас, уже испытывая некоторые затруднения в речи, по мере ответов на вопросы о жизни и о практике, параллельно формулирует проблему, намечает вариант интервенции, и проводит мини-сеанс терапии в отношении самого интервьюера. Интервьюер не замечает, что произошло.

Ролик выкладывается на ютюб, к десятку других роликов с Андреасом, в которых он занимается обучением нон-стоп. Твоё дело живо, Стив.

Среди всех «первонелперов», включая Бандлера с Гриндером, Андреасы (Стив со своей женой Коннирой) единственные всегда и везде одновременно говорили об НЛП, демонстрировали НЛП и делали НЛП.

Впрочем, вернёмся к ранним дням развития НЛП.

К новому направлению терапии начинают всерьёз присматриваться как к возможному «интегральному подходу». В век первых ЭВМ и начала бума информационных технологий подход, который может выдать конкретные инструкции и описать конкретные невербальные сигналы для получения различного набора психотерапевтических результатов, казалось бы, обречён на успех.

Бейтсон сводит Бандлера и Гриндера с Эриксоном. Бандлер, имея опыт игры в музыкальных группах, берёт нотный стан, карандаш и начинает расписывать интонации Эриксона буквально по нотам. Эриксон недоволен: «у меня нарушен звуковысотный слух (амузия), я не могу воспринимать высоту звуков». Бандлер отвечает: «хорошо, что у меня не нарушен».

Современный анализ показывает, что смысловая интонационная разбивка отдельных внушений и всего сеанса терапии в целом, конечно, занимает ключевое место (связана с ключевым процессом вызывания изменений) в работах позднего Эриксона. Эриксон систематическим образом использует более десятка различных интонационно-смысловых структур.

Возникает внутренний конфликт Бандлера и Гриндера. Бандлер хочет моделировать на свой лад — транскрипты + видеозаписи. Гриндер настаивает на некоей своей методике, при которой требуется много сотен часов отзеркаливания (буквального копирования по видео), но запрещено подвергать содержимое анализу.

Позже проводится эмпирическая проверка: берут знакомого студента, Стивена Гиллигана, увлекшегося НЛП, и заставляют его тысячи часов отзеркаливать Эриксона по видео. Потом знакомят с самим Эриксоном. Гиллиган становится одним из учеников-фаворитов мастера.

Однако прямое отзеркаливание «без анализа» (по Гриндеру) приводит к переносу лишь небольшой крупицы навыка и полной невозможности до конца понять и описать (то есть, собственно, «смоделировать») даже эту небольшую заимствованную часть.

Итак, работа по моделированию Эриксона у Бандлера с Гриндером не идёт.

Кое-как пишется очередная книга, «Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона». Бейтсон, плюнув на ребят, матом комментирует научное качество получившейся работы. Эриксон дипломатично, но прямолинейно пишет, что ребята думали, что описали Эриксона «в паре слов» (in a nutshell — идиома), но, «взяв скорлупу, пропустили ядро» (have the shell, but missed the nut — получается непереводимая игра слов).

Бандлер и Гриндер напоказ сорятся и расходятся каждый своим путём. Через несколько лет напоказ мирятся, отказываясь от взаимных судебных исков.

В американской юридической практике аналог нашего «общества с ограниченной ответственностью» называется «ограниченной компанией» (Limited company, сокращённо просто Ltd.). То есть вместо «ООО Рога и Копыта» получается что-то вроде «Рога и Копыта, огр.».

Гриндеровская контора называется в этом взаимном соглашении «Неограниченно, огр..», а бандлеровская «Не огр.». Господа изволят шутить. Показывает всю серьёзность документа.

Limiteds
Краеугольный документ между Гриндером и Бандлером (первая страница из трёх)

Параллельно начинается дискредитация НЛП в целом и Бандлера с Гриндером (в основном первого) лично в СМИ.

Андреас всё это время занимается тем же, чем занимался с самого начала: работает. Будучи редактором первых ключевых книг по НЛП, переходит на написание книг в соавторстве со своей женой Коннирой. Придумывает десяток техник, ведёт обучающие семинары, записывает учебные лекции.

На сегодняшний день Андреас сделал наибольший вклад в НЛП — изобрёл наибольшее количество оригинальных техник, выпустил наибольшее количество книг, записал наибольшее количество учебных видеоматериалов.

Впрочем, у Бандлера с Гриндером сейчас никаких проблем.

Проблемы у психотерапии как науки. Можно без всяких сложностей опубликовать отличную работу (статью, диссертацию, книгу) в авторитетных западных научных институтах на материале доработки моделей, представленных в НЛП. Ключом к успеху является отсутствие упоминания НЛП в данной работе.

Доходит до смешного: издательство одобряет материал к выходу, но при этом просит убрать из заглавия и содержания все прямые упоминания НЛП. Автор отказывается, идёт к следующему издателю, история повторяется и т. п.

Вытеснение НЛП из официальной академической культуры приводит к проникновению в культуру неофициальную. Запретный плод сладок.

«Ключи глазного доступа», «отзеркаливание», «якорь» — все эти слова нельзя упоминать в приличном обществе. Как в известном анекдоте: ... есть, а слова нет.

Приходится говорить «без точек над i», использовать эвфемизмы: «терапевтический альянс», «условный рефлекс», «траектории движения глаз». Но джина нельзя запустить обратно в бутылку. Как только модель создана и выпущена в мир она становится реальностью.

НЛП — это реальность. Реальность можно принять, можно с ней спорить, можно её игнорировать. Но не стоит с ней всерьёз бороться, потому что реальность всегда побеждает.

***

В заключение хочется привести несколько претензий к НЛП из серии «бей своих, чтобы чужие боялись». Все нижеследующие пункты можно начинать словами «за 50 лет существования НЛП...»:

1. Ни один «НЛП-лидер» не описал открытую теорию моделирования человеческой активности.

2. Ни один «НЛП-лидер» не описал роли скиннеровского подкрепления в выработке психологических реакций, без которого ни одна техника НЛП не работает по-нормальному.

3. Ни один «НЛП-лидер» не описал роли буквализма в НЛП (Эриксон прямо указывал на буквальность восприятия бессознательного; Берн очень близкий феномен называл «марсианский язык», см. литературу).

4. Ни один «НЛП-лидер» не обосновал название дисциплины НЛП (нейролингвистическое программирование). Все распространённые объяснения неудовлетворительного качества. Хотя, казалось бы, это тривиальная по трудоёмкости и монументальная для дальнейшего развития НЛП работа.

5. Ни один «НЛП-лидер» не дал внятного определения «техники НЛП».

Список можно продолжать, но уже данного перечня задач хватит с головой для формирования повестки дня.

В обсуждениях международной группы лидеров НЛП ни одного из этих пунктов нет. Зато отдельные довольно объёмные публикуемые коллективным органом статьи (или разделы таких статей) посвящены следующим важным вопросам:
• отражает ли термин «мудрые старцы» достаточно точно роль собравшихся людей?
• чем отличается автомобиль от мотоцикла (ответ предлагается такой — теми частями, на которые укажут мудрые старцы)?
• что означает слово «саммит»?

Оставив вопросы вселенского значения галактическому совету старейшин, отметим, что, конечно, в ближайшие десятилетия развитие в системах автоматического распознавания личности, распознавания эмоций, «цифровых аватаров», «виртуальных ассистентов», «искусственного интеллекта» и т. д. и т. п. приведёт к переоткрытию всех находок НЛП.

Это знание будет закрытым и корпоративным, защищённым патентами, авторскими правами, «ноу-хау».

Либо доступным для всеобщего использования, открытым, работающим на каждого в отдельности и всех в целом репозиторием ценных моделей, если преодолевая «антипиар» и известные недостатки НЛП на почве, где оно выросло, умерло и разложилось, вырастет новое движение моделирование человеческой активности.

Кто его запустит, кто будет участниками? Сложно предсказать, но среди них не будет такого уж большого количества «нелперов» или психологов в целом. А так, коллективные проекты живут по своим законам и в своей системе зачётов, которые сложно понять отдельному человеку.

***

Отдельный расклад — отечественная НЛП-сцена. Некоторые тренеры по-своему поняли, что является основным содержанием НЛП, и начинают на свой лад заимствовать западную диковинку.

Джон Гриндер — сотрудник ЦРУ? Хорошо, значит у нас будет тренер, связанный, по слухам (которые сам распространяет) с КГБ.

Гриндер, балуясь гипнозом, рассказывал истории про африканских шаманов? Хорошо, значит наш тренер будет шаманом алтайским.

Altai
Древнеалтайский шаманский символ: пирамида.

Бандлер умелый бизнесмен, богатый человек, и при этом ему парадоксально сразу же хочется отдать свои деньги? Упс, здесь накладочка, наш бандлер-дженерик вышел с побочным эффектом: люди при его виде рефлекторно хватаются за карман в желании убедиться, на месте ли кошелёк, и бочком-бочком начинают отходить в сторону.

Выставлять себя успешным бизнесменом-тренером не получится — не поверят ведь, сколько денег в рекламу не вкладывай. Разрабатываются сложные легенды о некоем побочном успешном бизнесе (бонусные баллы: в другой стране, в условной Швейцарии), а тренинги, мол, так, баловство-с.

И т. д.

При этом людям даже в голову не приходит, что в психотерапии важны конкретные модели и техники, а не связи со шпионами или первобытными культурами.

Люди первобытного склада ума пытаются заимствовать технологичную находку.

Получается деревянный самолёт, который не летит. Труба от граммофона, из которой не играют песни, потому что сам граммофон не догадались купить у белых людей.

Западный НЛП-тренер продаёт промышленный лазер, бегло уверенно объясняя, что принцип работы устройства — это маленькие волшебные гоблины внутри, которые перетаскивают своими ручками электроны с одного уровня на другой (прикладывается схема накачки лазера). Всем, кто сомневается в научности прибора и существовании волшебных гоблинов, предлагается надеть защитные очки и засунуть в установку лист железа. Железо прожигается насквозь.

Топ отечественного НЛП-эстеблишмента продаёт лазерную указку, объясняя, что на Западе этим устройством плавят железо — вершина технологий. Пытаются проверить, подкладывают лист бумаги, ничего не происходит. Объясняют, что надо учиться 10 лет и личностно расти (прикладывается план десятилетних тренингов, коучинга и супервизии до ранга «НЛП-тренера»), верить в успех, и всё получится.

В фантастическом фильме «Престиж» главный герой использовал персональный телепорт для того, чтобы показывать фокусы на сцене. Мы упрекаем Бандлера и Гриндера в том, что они мало времени посвятили описанию устройства телепорта и непропорционально много времени аспектам организации представления на сцене.

Большинство известных отечественных «тренеров» думает, что достаточно кривляться, высунув язык, чтобы быть похожим на Эйнштейна.

Это значительно затрудняет выбор потребителя: приходится тщательно отбирать сертификаты по НЛП, которые из всей массы всё же до сих пор являются свидетельством выхода на новый уровень умения общаться, залогом чуть более высокого уровня профессиональных успехов (в любой профессии, т.к. soft skills сейчас обязательны везде), и средством достижения чуть большего уровня личного благополучия и счастья. Умеренно скептическое отношение к сложившейся в НЛП объясняющей теории является положительным фактором обучения. Упражнения и техники работают, если просто тщательно следовать алгоритму.

НЛП — это «пиратский остров», на котором разбился экипаж инопланетного корабля. Из небольшой кучки запасённых пиратами ценностей капитан, второй пилот и бортинженер решили построить летающую тарелку. Собрали через несколько лет работающий прототип антигравитационного двигателя. Но потом одного съела акула, другой уплыл с ближайшим кораблём и стал миссионером-уфологом, а третий открыл ламбард и начал торговать позолоченными игрушками (потихоньку вычерпывая ресурс батареек карманного трансфигуратора).

Впрочем, координаты острова известны, и для всех желающих открыта охота на обрывки инженерных заметок, остатки недоработанных футуристических узлов и отдельные функционирующие механизмы.

Take what you can, and leave nothing behind!